Trenuj w domu razem z Reebok

Dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek wcześniej trzeba wykorzystać siłę treningu, aby wzmacniać się zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Aktywność fizyczna jest istotnym elementem budowy odporności i troski o nasze zdrowie dlatego marka Reebok zachęca do podtrzymania dawki ruchu razem z nami. Na fanpage’u Grupa Reebok RUN CREW pojawiają się treningi do wykonania w domu oraz materiały edukacyjne.

Treningi będą przygotowywane między innymi przez: trenerów Reebok Run Crew: Ewelinę Wyszczelską, Jakuba Jezierskiego, zawodnika Crossfit, 3-krotnego Mistrza Polski Kettleball Hardstyle Bronisława Olenkowicza, nauczycielki jogi i medytacji: Magdalenę Janik i Eli Wierkowską, trenerkę personalną Joannę Ucińską oraz trenerów klubu Uniq Fight Club.

Kolejna odsłona Gangu w Biedronce. Jakie pluszaki pojawią się tym razem w kolekcji?

Treningi, które już teraz możesz wykonać w swoim domu:

Joga 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/504100283813025/ 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/2574716472847206/ 

Crossfit 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/1079822275714876/ 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/147342633281989/ 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/701340590609453/ 

Relaksacja

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/550557962249840/ 

HomeBoxing by UniqPlan

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/220513369194059/ 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/665221607625895/ 

Trening wzmacniający dla biegaczy

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/220667715969798/ 

https://www.facebook.com/reebokruncrewpl/videos/638012010316041/ 

Trening wzmacniający dolne partie

https://www.facebook.com/201992436841783/videos/1086956858340352/