Urodzinowa, 5. edycja kampanii Go Healthy Girl potrwa 5 dni. Inauguracją cyklu spotkań będzie dzień bezpłatnych badań USG piersi. Od wtorku, 11 października od godziny 14.00 rozpoczną się wykłady oraz darmowe konsultacje ze specjalistami z zakresu psychologii, fizjoterapii uroginekologicznej oraz ginekologii. Potrwają przez kolejne trzy dni, do piątku, 14 października. Spotkania odbędą się w przestrzeni warsztatowej na poziomie +1 obok (k. Cinema City) w Centrum Handlowym Bonarka, które jest współorganizatorem i sponsorem kampanii. Celem kampanii jest upowszechnienie profilaktyki kobiecego zdrowia intymnego.
W tym roku nietypowo zaczynamy od dnia profilaktyki raka piersi. Rak piersi jest w Polsce najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. I choć rośnie świadomość konieczności badań to wciąż jeszcze trzeba przekonać kobiety, aby chciały to badanie wykonywać. Dlatego już 7 października br. w godz. od 10.00 do 20.00 zapraszamy mieszkanki Krakowa i okolic na bezpłatne badania USG piersi. Udział w badaniu należy poprzedzić wcześniejszą rejestracją poprzez kontakt na FB @GHG_Krk lub maila [email protected].
Zobacz również
Inauguracja kampanii odbędzie się 11 października (wtorek) od godz. 14.00 i będzie transmitowana online w mediach społecznościowych Go Healthy Girl oraz Bonarki. Rozpocznie ją cykl paneli dyskusyjnych, na którym Gościnnie wystąpią m.in. Prof. dr hab. med. Robert Jach, Nina Gabryś Pełnomocniczka Prezydenta Miasta Krakowa ds. Polityki Równościowej, Anna Kozdra Naczelnik Wydziału Obsługi Klientów i Profilaktyk NFZ czy Marta Szarejko autorka „Seksuolożek”. Dodatkowo, na wydarzeniu będzie można spotkać krakowskie blogerki i edukatorki internetowe, a uczestniczki spotkań jak co roku przywitają paczki z upominkami od takich marek jak: Hebe, L’Occitane Polska, Homla, Change Lingerie, Fiore, Iladian czy Sympatia.pl
– 5 urodziny Go Healthy Girl to dla nas czas podsumowań. 2500 kobiet, które do tej pory uczestniczyło w naszych wydarzeniach to dla nas ogromne źródło wiedzy na temat tego jakiego wsparcia potrzebują kobiety w obszarze pielęgnacji zdrowia. Stąd, też rozmowy i edukacja, którą będziemy prowadzić w Bonarce podczas tegorocznego #różowego października. Wydarzenie Go Healthy Girl w Bonarce to pigułka naszych najlepszych doświadczeń. Będzie o seksie, o zdrowiu menstruacyjnym, endometriozie ale też o mięśniach dna miednicy i fizjoterapii uroginekologicznej – to jedno z naszych cudownych odkryć z początku działalności fundacji. Nasze fizjoterapeutki strzegą zdrowia kobiet podczas przygotowania do porodu, bolesnych miesiączek i współżycia, nietrzymania moczu i wielu innych dolegliwości, których może w swoim życiu doświadczyć kobieta. Zachęcam Panie do udziału w wykładach i darmowych konsultacjach z fizjoterapeutkami uroginekologicznymi! – mówi Karolina Sztyler, prezes Fundacji Go Healthy Girl.
Spotkanie dla mam i córek
W tym roku po raz pierwszy przygotowano specjalne wykłady wspierające mamy i córki w budowaniu świadomości o swoim ciele. Podczas panelu 11 października będzie można posłuchać o tym, jak powinna wyglądać edukacja menstruacyjna w szkole. Jedną z panelistek będzie m.in. Paula Komeda z Szkoły Podstawowej w Goszczy (k. Krakowa), która wprowadziła takie zajęcia z Go Healthy Girl w swojej placówce. Edukując wspólnie o miesiączce i środkach menstruacyjnych dziewczynki w wieku 9-14 lat. W środę, 12 października odbędzie się cykl wykładów z fizjoterapeutką uroginekologiczną i położną, które przybliżą nam poszczególne etapy cyklu menstruacyjnego, opowiedzą o hormonach i krwawieniu, a także o tym, dlaczego prawidłowo przebiegająca miesiączka nie powinna boleć. Ten dzień uzupełniają dedykowane prezenty dla uczestniczek pełne środków higienicznych od Perfect Cup i Easy Toys. Cały cykl dla „mamy i córki” zakończy się piątkowym warsztatem przeprowadzonym przez Change Lingerie „Brafitting – moda czy konieczność”.
Movember/Wąsopad: jak marki zachęcają do profilaktyki męskich nowotworów [PRZEGLĄD]![Movember/Wąsopad: jak marki zachęcają do profilaktyki męskich nowotworów [PRZEGLĄD]](https://nowymarketing.pl/wp-content/uploads/2024/11/Cover-photo-2024-11-06T140221-142x0-c-default.png)
– Bonarka angażuje się w projekty społeczne i inicjatywy adresowane do lokalnej społeczności. Centra handlowe mają unikalną możliwość łączenia różnych stron wokół ważnego tematu. Dlatego już po raz czwarty aktywnie włączamy się w organizację wydarzenia Go Healthy Girl i angażujemy marki obecne w naszym centrum do współpracy. Wspólnie z Fundacją Admoveri zachęcamy nasze klientki do tego, by otwarcie mówiły o swojej kobiecości, śmiało poruszały tematy związane z ich zdrowiem – mówi Katarzyna Kasprzak, marketing manager Bonarki.
Słuchaj podcastu NowyMarketing
W tym roku w akcję do tej pory prowadzoną wyłącznie w Krakowie włączają się kolejne dwa centra handlowe NEPI Rockcastle będącego właścicielem Bonarki, CH Platan z Zabrza i CH Pogoria z Dąbrowy Górniczej. Warsztaty i konsultacje pod hasłem Go Healthy Girl odbędą się w nich pod koniec października.
Bezpieczna przestrzeń
Kampania w Bonarce obfitowała będzie w warsztaty i wykłady eksperckie, panele dyskusyjne oraz bezpłatne konsultacje ze specjalistami, które w dniach od 11 do 14 października będą odbywały się popołudniami na poziomie +1, na Pasażu (k. Cinema City). Liczba miejsc na prelekcje oraz debaty będzie ograniczona (obowiązują zapisy). Przestrzeń warsztatowa zostanie na tą okazję zaaranżowana w Partnerstwie z Bo Concept i Homla.
Gdzie można się zapisać na wykłady i warsztaty?
Szczegółowy harmonogram wydarzeń, prelekcji oraz dostępnych godzin bezpłatnych konsultacji z informacjami na temat zapisów dostępny jest na stronie www.gohealthygirl.com i bonarkacitycenter.pl/ghg, oraz w mediach społecznościowych: fb @ghgKrk i IG @gohealthygirl, a także fb oraz IG partnera @bonarkacitycenter. Zawsze możesz, też wysłać do nas maila: [email protected]
Harmonogram spotkań
7.10 |piątek|
10:00 – 20:00: Realizacja darmowego USG piersi.
*obowiązuje rejestracja
Zapisy na darmową cytologię z Medistica Osteomed.
11:00-18:30 Samobadanie piersi – jak to zrobić? + ćwiczenia “zdrowe piersi” |warsztat|
18:00-19:00 Chat online z Alicja Stańczuk – ambasadorką projektu “Szoruj na badania”
|Instagram @BonarkaCityCenter|
11.10 Otwarcie kampanii
14:00 – 18:00 |wtorek|
*transmisja online
*obowiązuje rejestracja
14:15 -15:00 Profilaktyka to proces. Czyli dlaczego polki nadal się nie badają? Prof. dr hab. med. Robert Jach, Alicja Stańczuk ambasadorka projektu “Szoruj na badania”, Anna Kozdra Naczelnik Wydziału Obsługi Klientów i Profilaktyk NFZ |panel dyskusyjny|
15:00-15:45 Zdrowie Menstruacyjne – czym jest i dlaczego jest tak ważne? Paula Komeda, edukatorka, Nina Gabryś Pełnomocniczka Prezydenta Miasta Krakowa ds. Polityki Równościowej |panel dyskusyjny|
15:50-16:30 Seksualność kobiet-co zmieniło pojawienie się Seksuolożek? Antonina Dębogórska psycholożka oraz Marta Szarejko autorka “Seksuolożek”|panel dyskusyjny|
16:40-17:30 Endometrioza. Czym jest? Jak ją leczyć? Daniel Kurczyński, Kierownik Bloku Operacyjnego w Katowickim Centrum Onkologii, Anna Piątkowska dziennikarka Dziennika Polskiego |panel dyskusyjny|.
12.10 |środa|
15:00-16:00 Dlaczego krwawię? Wszystko o cyklu menstruacyjnym dla kobiety i dziewczynki. Anna Kotlińska, położna. |wykład|
16:00-17:00 Dlaczego miesiączka nie powinna boleć? Beata Przała, fizjoterapeutka uroginekologiczna |wykład|
17:00-18:00 Stres w ciele kobiety. Praca z napięciami w ciele. Caroline Nowakowski-Duźniak, fizjoterapeutka uroginekologiczna |wykład|
13.10 |czwartek|
15:00-16:00 Konsultacje z fizjoteraputką uroginekologiczną
*obowiązuje rejestracja
16:00-17:00 Profilaktyka raka piersi. Czyli jak aktywność fizyczna pomaga nam regulować hormony. Andrzej Galbarczyk, UJ CM |wykład|
17:00-18:00 Wszystko o mięśniach dna miednicy – czyli o tym, dlaczego nasza miednica ma moc! Dorota Czernichowska – Stanek, fizjoterapeutka uroginekologiczna |wykład|
14.10 |piątek|
15:00-16:00 Brafitting – moda czy konieczność? |warsztat z Change Lingerie|
16:00-18:00 Konsultacje z fizjoterapeutką uroginekologiczną
*obowiązuje rejestracja