Jaki jest dobry Engagement Rate w 2026? Benchmarki dla Instagrama, TikToka i Facebooka [ANALIZA]

sotrender
Czy 5% zaangażowania to wciąż powód do dumy, czy już sygnał ostrzegawczy dla social media managera? Sotrender przedstawia wyniki analizy z pierwszego kwartału 2026, która na przykładzie 10 tysięcy profili pokazuje różnice w benchmarkach między Instagramem, TikTokiem a Facebookiem.
O autorze
2 min czytania 2026-04-16

Analitycy Sotrendera przeanalizowali 10 tysięcy profili na Instagramie, TikToku i Facebooku, by dowiedzieć się, jakie było średnie zaangażowanie na poszczególnych kanałach i w poszczególnych branżach w pierwszym kwartale 2026 roku.

W Q1 2026 liderzy osiągali wynik Engagement Rate nawet na poziomie 4 603%.

Engagement Rate na Instagramie

Dla Instagrama mediana Engagement Rate w pierwszym kwartale 2026 wynosiła:

  • dla marek – 7,3%
  • dla mediów – 96,3%
  • dla osób – 28,3%

Z kolei w poszczególnych branżach wyglądało to następująco:

LinkedIn logo
Na LinkedInie obserwuje nas ponad 100 tys. osób. Jesteś tam z nami?
Obserwuj
  • restauracje i kawiarnie – 61,2%
  • zdrowie i uroda – 32%
  • praca – 22,7%
  • zakupy – 19,8%
  • sport – 16,3%
  • kosmetyki – 9,3%
  • nieruchomości – 8,9%
  • żywność – 5,7%
  • moda – 5,2%
  • parenting – 4,4%

Największy ER odnotowano na profilach:

  • marki: @dropsy.app (900%), @lsodprojektupodklucz (4603%),
  • media: @gqpoland (4581%), @wolnosc.tv (4231%),
  • osoby: @dariuszmatecki (4411%), @_cinciarella (2467%).

Słuchaj podcastu NowyMarketing

NowyMarketing logo
Mamy newsletter, który rozwija marketing w Polsce. A Ty czytasz?
Rozwijaj się

    Engagement Rate na TikToku

    W przypadku TikToka mediana Engagement Rate w pierwszym kwartale 2026 wynosiła:

    • dla marek: 38,6%,
    • dla mediów: 215%.

    To znacznie więcej niż na Instagramie.

    Z kolei w poszczególnych branżach ER wyglądał następująco:

    • streaming – 130%,
    • edukacja – 108%,
    • motoryzacja – 64%,
    • handel – 48%,
    • telekomunikacja – 45,2%,
    • podróże – 40,5%,
    • żywność – 37,3%,
    • sport – 32,3%,
    • uroda – 30,3%,
    • moda – 21,4%.

    Największy ER odnotowano na profilach:

    • marki: Naree (850%), Plus (721%), Dyson (550%),
    • media: Wizaż.pl (3209%), Kozaczek (2143%), NaEkranie.pl (1396%).

      Engagement rate na Facebooku

      W przypadku Facebooka mediana Engagement Rate w pierwszym kwartale 2026 wynosiła:

      • dla marek – 4,2%,
      • dla mediów – 27,3%,
      • dla osób – 14,8%.

      Z kolei w poszczególnych branżach wyglądało to następująco:

      • banki –13,2%,
      • nieruchomości – 4,2%,
      • handel – 3,4%,
      • żywność – 3,4%,
      • kosmetyki – 1,4%,
      • dom i ogród – 1,5%,
      • e-commerce – 1,2%,
      • parenting – 0,8%,
      • RTV AGD – 0,8%,
      • moda – 0,7%.

      Choć stwierdzenia o umierającym Facebooku są przesadzone, większość marek osiąga jednak na nim znacznie niższy Engagament Rate niż na innych kanałach. Choćby, np. branża odzieżowa, która na Instagramie ma średni ER na poziomie 5%, na Facebooku ma tylko 0,6%.

      Tym, co dobrze się „klika” na Facebooku jest jednak wciąż polityka.

      Najwyższy wskaźnik Engagament Rate w Q1 2026 r. odnotowano bowiem na profilach:

      1. Ośrodek Monitorowania Antypolonizmu – 3530%,
      2. Michał Woś – 2535%,
      3. SokzBuraka – 2442%.

      Najczęstsze błędy w interpretacji Engagement Rate

      Engagement Rate jest często źle interpretowany – głównie przez brak kontekstu.

      Do najczęstszych błędów należą:

      • porównywanie wyników między platformami (np. Instagram vs TikTok),
      • ocenianie „na oko” bez uwzględniania benchmarków branżowych,
      • wyciąganie wniosków z jednego posta (np. z przypadkowego virala),
      • traktowanie ER jako wskaźnika sukcesu, a nie insightu.

      Metodologia

      Engagement Rate (ER) dla danego kanału liczony był jako:

      • na Instagramie: polubienia + komentarze,
      • na TikToku: polubienia + komentarze + udostępnienia + zapisania,
      • na Facebooku: polubienia + komentarze + udostępnienia.

      W analizie wyników dla kanałów i branż prezentowane wyniki to mediany. Wykluczono skrajne wartości, np. pojedyncze virale z milionowymi zasięgami i zaangażowaniem, które de facto zaburzają wyniki i utrudniają porównywanie się z innymi markami w normalnych realiach.

      Z kolei Engagement Rate (ER) dla poszczególnych profili liczony był ze wzoru: ER = 100% * suma aktywności / liczba followersów 

      PS Sotrender: przetasowania wśród Influencerów na Instagramie w 2025 roku