Style Zdrowia Polaków 2013 - raport USP Zdrowie - NowyMarketing

Raport „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013” zrealizowany został przez USP Zdrowie w ramach idei Stworzone dla Zdrowia, skupiającej wszystkie produkty, projekty i rozwiązania, pozwalające jak najlepiej dbać o zdrowie i samopoczucie. Firma, wychodząc na przeciw wyzwaniom nieustannie rozwijającego się rynku farmaceutycznego, sprawdziła co Polacy myślą o swoim zdrowiu i jakie mają do niego podejście. Intencją publikacji raportu jest nie tylko lepsze zrozumienie współczesnych konsumentów i dopasowanie sposobów komunikacji do ich potrzeb, lecz również zainspirowanie Polaków do głębszej refleksji nad zdrowiem.

„Coraz więcej i częściej zaczynamy rozmawiać i myśleć o niematerialnych aspektach naszego życia, o czasie dla rodziny i przyjaciół, o rozwijaniu siebie i dbaniu o siebie, o zdrowiu jako czymś więcej niż braku choroby. Myślimy już nie tylko o poprawie materialnej jakości naszego życia. Dostrzegamy, że to nie wyłącznie ona decyduje o naszym codziennym szczęściu. Nasze rozumienie zdrowia dotyczy wielu dziedzin życia – od satysfakcji z życia zawodowego, poprzez relacje z bliskimi, dietę, aktywność fizyczną i wewnętrzny spokój. Połączenie tych wszystkich elementów daje poczucie równowagi i codziennego spełnienia w życiowych obowiązkach. Chcielibyśmy, aby za kilka lat zdrowie budziło w Polsce mniej lęku, a więcej sympatii. Aby kojarzyło się z radosną, codzienną pełnią życia, a nie tylko z brakiem choroby.” – mówi Katarzyna Kuśmierz, Prezes USP Zdrowie.

Zobacz również

W badaniu, realizowanym w kwietniu i maju 2013 r. wzięła udział ogólnopolska próba ponad 1000 osób w wieku od 16 do 80 lat, reprezentatywna pod względem płci, wieku, regionu i wielkości miejsca zamieszkania. Polacy zadeklarowali swoje przekonania dotyczące relacji z otoczeniem, nawyków żywieniowych, stosowania używek, zadowolenia z życia, sportu i rekreacji oraz stosowania leków, dzięki czemu badanie pozwoliło stworzyć kompletny obraz ich podejścia do zdrowia. Pozwoliło ono również wyłonić 8 różnych Stylów Zdrowia, charakterystycznych dla Polaków.

Wyniki badania „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013” wskazują, że zdrowotna świadomość Polaków jest wysoka, jednak nie przekłada się na ich zachowania. 80% Polaków rozumie jak istotne dla zdrowia jest regularne odżywianie i aktywność fizyczna (83%), jednak tylko co dwudziesty deklaruje, że wykonuje ćwiczenia fizyczne, a mniej niż połowa przyznaje, że je regularnie. Niepokojący może być fakt, iż 97% badanych przyznało, że na co dzień odczuwa stres, a za jego główne przyczyny podało pracę i naukę (30%) oraz pieniądze i opłaty (38%). Bardziej optymistyczne dane wskazują, że 2/3 Polaków odczuwa zadowolenie ze swojego życia, a 82% z nich uważa, że nasze zdrowie leży w naszych własnych rękach.

Czy istnieje jeden polski Styl Zdrowia? Raport „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013” wskazuje, iż 8 wyłonionych w badaniu segmentów charakteryzuje duża różnorodność postaw wobec zdrowia. Część segmentów cechuje się zdrowym stylem życia oraz inicjatywą do poprawy własnego samopoczucia, podczas gdy inne dla swojego zdrowia robią niewiele.

#PrzeglądTygodnia [05.11-12.11.24]: kampanie z okazji Movember, suszonki miesiąca, mindfulness w reklamach

Style zdrowia Polaków

Słuchaj podcastu NowyMarketing

Poprawni Optymiści:

Wyjątkowo proaktywni jeśli chodzi o zdrowie, odżywianie i ruch:

Większość nie pali papierosów
Rzadko piją alkohol
Dbają o urozmaiconą dietę
Badają się regularnie
Pójście do siłowni to ich sposób na rozładowanie/pozbycie się stresu

Zachowują równowagę pomiędzy życiem rodzinnym, czasem spędzanym z przyjaciółmi a pracą:

Doceniają chwile z bliskimi i lubią poświęcać czas rodzinie
Interesują ich na zarówno muzea jak i wyjścia do klubów
Ich zadowolenie z życia jest na wysokim poziomie

Towarzyscy Hedoniści:

Brakuje im motywacji, aby poprawić swój styl życia:

Wszyscy palą papierosy (ale palą mało)
Piją przynajmniej raz w tygodniu (za to sporo)
Ich sposób na radzenie sobie ze stresem to kilka drinków
Lubią jeść, ale dbają o to , co jedzą
Ćwiczą tylko wtedy, gdy chcą zrzucić kilka kilogramów

Lubią korzystać zżycia:

Nie potrafią się bawić bez alkoholu
Są najbardziej zadowoleni ze swojego życia seksualnego
Uważają, że informacje o negatywnych skutkach palenia papierosów są przesadzone

Niepocieszeni Podjadacze:

Żyją po to, aby jeść, ale chcieliby prowadzić zdrowsze życie:

Jedzą niezdrowe i tłuste potrawy
Często starają się być na diecie, ale szybko z niej rezygnują
Większość nie pali papierosów
Rzadko piją alkohol
Ćwiczą regularnie lub raz w tygodniu

Raczej nie lubią się socjalizować:

Mają małą grupę bliskich przyjaciół
Czują się samotni
Wolny czas spędzają głównie przed komputerem

Pogodni Mędrcy:

Bardzo aktywni, jeśli chodzi o zachowanie zdrowego stylu życia:

Nie palą papierosów i nie piją alkoholu
Jedzą warzywa i owoce
Są zainteresowani żywnością organiczną
Stosują się do zaleceń lekarzy
Robią badania
Ćwiczą – umiarkowanie

Grupa najbardziej zadowolona z życia (90,8%):

Są zadowoleni ze swojego wyglądu
Dbają o relacje z tymi, których kochają
Są przekonani o własnej wartości i swoich możliwościach

Zmęczeni Herosi:

Są świadomi korzyści wynikających ze zdrowego stylu życia, ale nie zmieniają swoich nawyków:

Mały procent palaczy
Rzadko piją alkohol
Nie jedzą żywności zawierającej dużo w tłuszczu
Są na ciągłej diecie/ Są nieustannie na diecie
Nie uprawiają sportu, nie ćwiczą
Mają najwyższy poziom BMI i odsetek chorób

Przepracowani:

Spędzają czas wolny pracując
Mają kłopoty ze snem
Prezentują najniższy poziom zadowolenia z życia

Pozorni Twardziele:

Nie zajmują się swoim zdrowiem dopóki nie muszą:

„Nałogowi palacze”
Piją alkohol 2-3 razy w tygodniu lub mniej
Jedzą wszystko na co mają ochotę i kiedy mają ochotę
Ćwiczą tylko wówczas, gdy chcą zrzucić kilka kilogramów
Oglądają chętniej TV niż reprezentanci pozostałych segmentów

„Miłośnicy kofeiny”:

Rachunki i brak pieniędzy to główne powody ich stresu
Sposobem na radzenie sobie ze stresem są kawa i papierosy
Mają kłopoty ze snem (ze względu na wysokie spożycie kawy)
Odrzucają to, co media mówią na temat zdrowia

Świadomi Indywidualiści:

Ogólnie zdrowi i nie mają problemów z utrzymaniem prawidłowej wagi:

Większość nie pali
Alkohol piją tylko okazjonalnie
Zwracają baczną uwagę na to, co jedzą
Ćwiczą niezbyt intensywnie (sport, joga)
Wierzą, że mogą jeszcze poprawić stan swojego zdrowia, ale nie mają do tego motywacji

Zachowania proaktywne:

Myślą i długo się zastanawiają nad rozwiązaniem sytuacji stresowej
W wolnym czasie czytają, uprawiają sport, hobby i wychodzą do klubów
Głównym źródłem informacji są dla nich media

Zdesperowani Buntownicy:

Nie wierzą w zdrowie:

Ćwiczenia nie są dla nich ważne
Uważają, że dbanie o siebie jest „dla wariatów”
Piją dużo i często
Nie jedzą urozmaiconych posiłków
Zwykle sami się leczą
Mocno wierzą w to, że to media narzucają styl zdrowia

Samotni:

Nie mają grupy bliskich przyjaciół i czują się samotni
Czas wolny spędzają głównie w domu grając w gry komputerowe
Są zestresowani i mają problemy ze snem

Najciekawsze fakty z życia Polaków

Praca:

37% Polaków kocha swoją pracę, a 66% polskiego społeczeństwa uważa, że jest dobra w tym, co robi zawodowo
97% Polaków czuje się zestresowanych
Główne przyczyny stresu Polaków to praca i nauka (dla 30% Polaków) oraz pieniądze i opłaty (dla 38% Polaków)
Niemal połowa polskiego społeczeństwa (46%) wykorzystuje przynajmniej 20 dni urlopu rocznie

Relacje społeczne i seks:

Blisko połowa Polaków prowadzi satysfakcjonujące życie seksualne (46%)
83% Polaków spędza czas wolny z rodziną i przyjaciółmi
69% Polaków ma małą grupkę przyjaciół, z którymi jest naprawdę blisko
71% czuję, że może się podzielić sprawami, które ich dotyczą z rodziną i przyjaciółmi

Odpoczynek:

Średnio jeden na dziesięciu Polaków ma problemy ze snem – nie mogą usnąć lub śpią 4 godziny i mniej
Oglądanie TV jest najbardziej popularną metodą spędzania czasu (76% Polaków ogląda TV w czasie wolnym)
59% deklaruje, że w czasie wolnym czyta również książki

Używki:

Ponad 26% Polaków to palacze
Około 37% Polaków pije alkohol przynajmniej raz w tygodniu

Dbanie o zdrowie i aktywność fizyczna:

28% Polaków uważa, że opowieści o tym, że witaminy i minerały wpływają na zdrowie są wymyślone
41% Polaków wykonuje badania krwi oraz mierzy poziom cukru dwa razy do roku
82% Polaków uważa, że ich zdrowie jest w ich własnych rękach, a 84% wierzy, że w „zdrowym ciele zdrowy duch”
83% Polaków wierzy, że ćwiczenia fizyczne prowadzą do dłuższego i zdrowszego życia, 51% ćwiczy regularnie, a 16% ćwiczy tylko wówczas, gdy potrzebuje zrzucić kilka kilogramów

Odżywianie:

14% Polaków twierdzi, że żyje, aby jeść
77% Polaków dba o to, żeby jeść warzywa i owoce, a 82% o to, by spożywane posiłki były urozmaicone
80% Polaków uważa śniadanie za podstawowy posiłek w ciągu dnia
59% polskiego społeczeństwa je mięso i produkty mięsne codziennie
Populacja Polski charakteryzuje się dość wysokim wskaźnikiem BMI – 25.9 (prawidłowe BMI waha się między 20 a 25)
Wegetarianie stanowią jedynie 4% Polaków

Firma USP Zdrowie przygotowała również platformę www.StyleZdrowia.pl, na której od 20 listopada będzie można wykonać test i sprawdzić swój indywidualny Styl Zdrowia oraz skorzystać z wielu przydatnych dla zdrowia porad.. Firma, jako producent wiodących leków OTC, takich jak APAP czy Ibuprom, w ramach idei Stworzone dla Zdrowia realizuje szereg aktywności obejmujących m.in. portal www.hellozdrowie.pl, aplikacje mobilne, interaktywne Centrum Stworzone dla Zdrowia i Raport „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013”.

Pobierz raport