#zatrzymajciszę – kampania społeczna, która przeciwdziała samobójstwom wśród młodzieży

Psychika dzisiejszych nastolatków jest bardzo krucha. Skala problemu jest ogromna. Według danych Głównego Urzędu Statystycznego, samobójstwo to druga przyczyna zgonów w grupie wiekowej 15-19 lat w Polsce. Z kolei Komenda Główna Policji podaje, że w latach 2017-2024 liczba prób samobójczych wśród nastolatków wzrosła aż o 300%. Chłopcy odbierają sobie życie trzykrotnie częściej niż dziewczęta. Dane NFZ wskazują, że co trzeci nastolatek zgłasza objawy zaburzeń emocjonalnych, lękowych i depresyjnych.

#zatrzymajciszę – reaguj na kryzysy psychiczne

Fundacja Wise Future University przedstawia kampanię społeczną #zatrzymajciszę, której celem jest przeciwdziałanie samobójstwom wśród młodzieży oraz wsparcie uczniów, rodziców i nauczycieli w rozpoznawaniu i reagowaniu na kryzysy psychiczne.

Inspiracją do kampanii stała się historia Filipa Biłko, 17-letniego licealisty. Filip 9 kwietnia br. odebrał sobie życie. Jego nagła śmierć, mimo braku wcześniejszych sygnałów ostrzegawczych, wstrząsnęła rodziną, przyjaciółmi i nauczycielami. W liście pożegnalnym nastolatek napisał: „Nie zostało mi wiele czasu (..) moje życie nie było złe (..) chwilowy moment słabości sprawił, że nie widzę innego wyjścia”. Po tej tragedii tata Filipa postanowił mówić głośno o problemie samobójstw wśród młodzieży, aby zatrzymać ciszę i dotrzeć do tych, którzy mogą potrzebować wsparcia.

– Chciałbym dotrzeć do młodych z przekazem, że wokół nich są ludzie, którzy mogą pomóc. Że nie warto tracić życia pod wpływem impulsu. Życie to nie gra, nie ma powtórki – mówi Łukasz Biłko, tata Filipa.

Apteczka Pierwszej Pomocy Psychologicznej

Otoczenie często nie wie jak reagować, jak pomóc młodej osobie, która ma za sobą próbę samobójczą, jak wesprzeć rodzinę w żałobie, dlatego, w ramach kampanii #zatrzymajciszę, eksperci Fundacji Wise Future przygotowali Apteczkę Pierwszej Pomocy Psychologicznej. To zestaw darmowych materiałów edukacyjnych i narzędzi wsparcia przygotowanych dla:

Krawczyk i Norek znów przy tramwaju. ORLEN odtworzył „Miodowe lata” z Anitą Włodarczyk

• szkół (m.in. scenariusze warsztatów, procedury kryzysowe, poradniki dla pedagogów),

• rodziców (checklisty, przewodniki jak rozmawiać po próbie samobójczej),

• nastolatków (plan bezpieczeństwa, plan ratunkowy, lista numerów pomocowych).

– Szkoły w większości nie mają procedur postępowania w sytuacji śmierci samobójczej ucznia lub podjętej próby samobójczej. Nauczyciele nie zawsze wiedzą jak rozmawiać z uczniami w takich sytuacjach. To zdecydowanie jest obszar, który wymaga edukacji i wsparcia – potwierdza Anna Jurczak, psycholożka szkolna, trenerka Fundacja Wise Future University.

– Chcemy również przekonać młodzież, że prawdziwe wsparcie zaczyna się od uważności na drugiego człowieka, od słuchania siebie nawzajem i odwagi, aby prosić o pomoc dorosłych.

Punktem kulminacyjnym kampanii będą z kolei bezpłatne eventy psychoedukacyjne dla uczniów i nauczycieli obejmujące warsztaty, prelekcje i spotkania ze specjalistami. Wydarzenia odbędą się w wybranych szkołach średnich.

Jak wesprzeć akcję?

Możliwości jest kilka. Można:

• pobrać i udostępnić Apteczkę,

• wesprzeć finansowo organizację eventów,

• nagłośnić kampanię w mediach społecznościowych, używając hashtagu #zatrzymajciszę.

Więcej informacji na stronie kampanii.

źródło: mat. prasowe, opracowanie: Agata Drynko

PS FILAR: influencerzy we wspólnej akcji wspierającej mężczyzn w kryzysie psychicznym

PS2 „Rest Powers Progress”: Johnnie Walker zatrzymuje Striding Mana, by mówić o zdrowiu psychicznym