…skomponujesz własny koszyk zdrowia spośród pięciu „składników”: aktywności, relaksu, prawidłowego odżywiania, badań profilaktycznych oraz umiejętności planowania.
Nawyki to integralna część naszego życia – dlatego tak ważne jest, aby były zdrowe. Im więcej dobrych zwyczajów, które powtarzamy każdego dnia, tym dłużej możemy cieszyć się zdrowiem.
Zobacz również
– Są nawyki, które warto w sobie wyrabiać, bo wzbogacają nasze życie i pozwalają zachować zdrowie. Dlatego w tym roku w Światowy Dzień Walki z Rakiem chcąc mówić o 6 składnikach zdrowia, przygotowaliśmy coś wyjątkowego. W tematycznie podzielonych strefach odnajdziecie inspirację do wdrażania w życie wartościowych zwyczajów, dowiecie się, jak przygotowywać zdrowe jedzenie, przekonacie się, że aktywność fizyczna wcale nie musi być wyczerpująca, zbadacie się, usłyszycie jak zadbać o bezpieczeństwo finansowe oraz odetchniecie – mówi Elżbieta Kozik, prezes stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny, które jest organizatorem wydarzenia.
– Edukacja jest podstawowym i najważniejszym elementem profilaktyki nowotworowej. Taki jest też cel „Zdrowych koszyków” – otwierać oczy, edukować i dzięki temu przede wszystkim chronić zdrowie i życie. Właśnie w takich momentach poziom finansowy, który osiągnęła endorfina events, cieszy nas najbardziej, ponieważ pozwala nam na włączenie się w projekt w roli organizatora, a nie tylko wykonawcy i, co za tym idzie, na realne niesienie pomocy – mówi Agnieszka Sołtysiak, prezes zarządu i partner agencji endorfina events, która współorganizuje „Zdrowe Koszyki”.
Od godziny 11:00 do 17:00 na wszystkich uczestników wydarzenia „Zdrowe koszyki” czekać będzie sześć tematycznie podzielonych stref: Stwórz nawyk, Karm ciało, Rusz się, Badaj się, Planuj, Odetchnij, w których będzie można m.in. zbadać się (np. profilaktyczne badania piersi, tarczycy lub ocena stanu skóry pod kątem obecności czerniaka) i skonsultować ze specjalistą (np. psychologiem, dietetykiem, onkologiem, dermatologiem), dowiedzieć się jak jeść smacznie i zdrowo, wziąć udział w treningu, zrelaksować podczas masażu czy poznać aspekty profilaktyki nie tylko zdrowotnej, ale i finansowej.
#PolecajkiNM cz. 32: czego szukaliśmy w Google’u, Kryzysometr 2024/25, rynek dóbr luksusowych w Polsce
– Od lat troszczymy się o ludzkie zdrowie i życie, dlatego kolejny rok wspieramy organizację obchodów Światowego Dnia Walki z Rakiem. Chcemy by Polacy znali skład „koszyka zdrowia” i zwrócili uwagę, że profilaktyka wiąże się z odżywianiem, sportem oraz regularnymi badaniami, ale także z dbałością o zabezpieczenie finansowe – mówi Marta Pokutycka-Mądrala, rzecznik prasowy firmy Nationale-Nederlanden, która jest partnerem strategicznym wydarzenia.
Słuchaj podcastu NowyMarketing
O godz. 14.00 odbędzie się punkt kulminacyjny, czyli „Oddech Challenge”, podczas którego instruktorka jogi i medytacji pokaże jak oddychać prawidłowo i zdrowo. Jednym z gości specjalnych spotkania będzie Katarzyna Bosacka, autorka programów „Wiem, co jem” i „Wiem, co kupuję” w TVN Style. Spotkanie poprowadzą prezenterzy Radia ESKA.
Szczegółowe informacje dotyczące wydarzenia i przygotowanych atrakcji dostępne są na portalu Facebook pod linkiem.
Agencja endorfina events jest jednym z organizatorów oraz wykonawcą wydarzenia.