zdjęcie: depositphotos.com
Praca w branży kreatywnej bywa męcząca. Wie o tym CEO brytyjskiego oddziału agencji Wunderman Thompson, bowiem jest on inicjatorem wprowadzenia 15-minutowej drzemki regeneracyjnej w swojej firmie. Tzw. power nap ma pomóc pracownikom w rozładowaniu stresu i regeneracji.
Zobacz również
We wdrożeniu tego zdrowotnego programu pomogła grupa ośmiu wolontariuszy z organizacji ds. zdrowia psychicznego Mind. Oprócz wytłumaczenia pracownikom agencji Wunderman Thompson korzyści wynikających z 15-minutowej drzemki, zaprezentowali oni również serię innych relaksujących czynności, takich jak np. kilkuminutowa joga i stretching przy biurku.
Wprowadzenie regeneracyjnych drzemek miało głównie na celu promocję dbania o zdrowie psychiczne, w tym przede wszystkim redukcję niepotrzebnego stresu, który negatywnie wpływa na kreatywność.
PS
Movember/Wąsopad: jak marki zachęcają do profilaktyki męskich nowotworów [PRZEGLĄD]![Movember/Wąsopad: jak marki zachęcają do profilaktyki męskich nowotworów [PRZEGLĄD]](https://nowymarketing.pl/wp-content/uploads/2024/11/Cover-photo-2024-11-06T140221-142x0-c-default.png)
IKEA stworzyła 25 minutowy film ASMR, który ma pomóc odprężyć się po ciężkim dniu.
Słuchaj podcastu NowyMarketing
PS2
Nic nie uspokaja duszy niczym odgłos drogi i dudnienie Milwaukee-Eight®. Harley-Davidson z okazji dnia relaksacji stworzył ścieżkę medytacyjną opartą na dźwiękach motocykla.
PS3
A może macie ochotę na relaks przy odgłosach konia żującego jedzenie? 😉