Prezentmarzeń: „Jakich emocji boją się chłopacy?” [BADANIE]

Badanie „Jakich emocji boją się chłopacy”, zrealizowane we wrześniu 2025 roku przez serwis Prezentmarzeń, objęło 1 125 respondentów i zostało zrealizowane metodą CAWI. Jego wyniki rzucają światło na to, które emocje są dla młodych mężczyzn największym wyzwaniem — i jakie społeczno-kulturowe bariery stoją na drodze do ich wyrażania.

Badanie wskazuje, że:

• 41% przyznało, że to lęk wywołuje u nich największy dyskomfort,
• 29% jako trudną emocję wymieniło smutek,
• emocje takie jak zazdrość, złość i miłość uzyskały kolejno 17%, 8% i 5% wskazań.

Strach i wstyd najtrudniejsze do wyrażenia

• Strach – aż 38% chłopaków mówi, że odczuwanie i publiczne okazywanie tej emocji stanowi dla nich największe wyzwanie.
• Wstyd zajmuje w tym niechlubnym zestawieniu drugie miejsce. 22% respondentów uważa, że trudno im się do niego przyznać.
• Smutek również pozostaje tabu: 29% pytanych chłopców przyznało, że ma problem z mówieniem o nim, a 26% – o lęku w konfrontacji społecznej.

Słabość, wrażliwość, miłość – co ukrywają chłopcy?

Badanie „Jakich emocji boją się chłopacy?” przynosi jednak również inne informacje. Aż 31% respondentów deklaruje, że ukrywa poczucie słabości, by nie być postrzeganym jako wrażliwyja. 42% uważa, że ujawnianie wrażliwości odbierane jest jako symptom utraty męskości, a zaledwie 11% chłopców deklaruje okazywanie miłości publicznie. Zranienie w relacjach również uchodzi za trudny temat: 25% respondentów przyznaje, że nie potrafi otwarcie o nim mówić.

Milczenie zamiast rozmowy

Publikacja portalu Prezentmarzeń pokazuje, że w młodzieżowych subkulturach nadal funkcjonują stereotypy: emocje takie, jak strach, smutek czy wrażliwość bywają interpretowane jako oznaki słabości. Ponieważ aż 32% respondentów uważa, że wyrażanie lęku może być odbierane negatywnie społecznie, wielu wybiera milczenie zamiast rozmowy.

Ma to realne konsekwencje dla zdrowia psychicznego: tłumione emocje mogą bowiem przerodzić się w stres chroniczny, frustrację czy izolację społeczną. W kontekście coraz większej presji rówieśniczej w świecie offline i online, zdolność adaptacji emocjonalnej staje się więc umiejętnością kluczową.

Coraz więcej firm, instytucji i marek zwraca uwagę na negatywne skutki ciągłego tłumienia emocji i nieumiejętności ich wyrażania. Jednym z nich jest zjawisko depresji, które w Polsce dotyka coraz więcej mężczyzn. Działania mające przeciwdziałać jej tragicznym skutkom podjęli m.in. organizatorzy akcji „Ryzykanci”, portal Gazeta.pl i fundacja ThePresja. W 2025 roku autorską akcję społeczną pod hasłem „Zrzuć ciężar z głowy” zrealizowała też firma Mobile Vikings.

Grafiki: mat. pras., Depositphotos

PS Obraz współczesnych mężczyzn [BADANIE]