Dane przekazane na początku filmu dokumentalnego „Jak ruchem zmieniać umysł” odzwierciedlają kryzys zdrowia psychicznego w 2024 r.
- Na depresję choruje blisko 4 mln Polek i Polaków.
- Co czwarty Polak miał przynajmniej raz w życiu rozpoznane zaburzenia zdrowia psychicznego.
- W Polsce w 10 latach o 60% wzrosła sprzedaż leków antydepresyjnych.
- Nadmierne tempo życia oraz ciągły stres uszkadzają psychikę oraz prowadzą do zaburzeń lękowych.
- Lawinowo rośnie liczba osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych i zachowań kompulsywnych.
- Co 3 osoba w Polsce nie uprawia żadnej aktywności fizycznej.
- Brak ruchu i siedzący tryb życia zabijają podobnie jak palenie papierosów czy niezdrowa dieta.
- Ponad 35% Polaków boi się o swoje zdrowie psychiczne.
WHO ostrzega, że do 2030 r. depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie.
Zobacz również
Dokument „Jak ruchem zmieniać umysł” ukazuje niezwykłe historie bohaterów i głosy ekspertów, którzy dzielą się wiedzą o tym, jak istotny wpływ na nasz umysł ma aktywność fizyczna.
Celem filmu jest inspirowanie, informowanie i pokazanie widzom, że istnieją różnorodne sposoby na poprawę jakości ich codziennego życia poprzez świadome oddziaływanie na ciało i umysł.
Dokument od 16 maja br. można bezpłatnie obejrzeć w serwisie YouTube.
Celebryta czy naukowiec? Kto powinien promować produkty i usługi marek [OPINIE]![Celebryta czy naukowiec? Kto powinien promować produkty i usługi marek [OPINIE]](https://nowymarketing.pl/wp-content/uploads/2024/07/celebryta-czy-naukowiec-142x0-c-default.jpg)
Projekt jest efektem wielomiesięcznej współpracy dr Joanny Wojsiat, neurobiolożki, wykładowczyni i autorki podcastu, Fundacji Veritas zajmującej się wspieraniem osób w różnym wieku w procesach samopoznania i samorozwoju, studia filmowego Mojo Movies oraz specjalistów do spraw zdrowia i gwiazd. Wśród tych ostatnich, które zgodziły się opowiedzieć swoją historię przed kamerami, znaleźli się m.in. Maciej Stuhr i Cezary Pazura – aktorzy świetnie znani z ekranów i desek teatrów w całej Polsce.
Słuchaj podcastu NowyMarketing
Głosu w filmie użyczył m.in. Bartosz Waglewski, muzyk publiczności bardziej znany jako Fisz. Wśród zaproszonych do realizacji ekspertów znaleźli się natomiast m.in. Kacper Matuszewski, Marek Fischer, Jerzy Górski i Marta Niedźwiecka.
Naturalna droga do poznania siebie
W ramach realizacji filmu pt. „Jak ruchem zmieniać umysł” przeprowadzono liczne wywiady z osobami, którym kontakt z ciałem pozwolił na nowo odnaleźć spokój umysłu. Nie brakuje również rozmów z ekspertami z dziedziny psychologii, nauki, sportu oraz movementu. Co jednak najważniejsze dla widzów, projekt jest wypełniony praktycznymi poradami w zakresie wykorzystania aktywności fizycznej w codziennym życiu. Takie połączenie sprawia, że „Jak ruchem zmieniać umysł” to coś więcej niż tradycyjny seans filmowy.
Partnerem i sponsorem filmu jest Benefit Systems SA.
Wszyscy zaangażowani – od bohaterów i ekspertów aż po twórców ilustracji, kolorystę czy kompozytorów muzyki – zdecydowali się na bezinteresowny wkład, występując, dzieląc się swoją wiedzą i świadcząc usługi pro bono.
Zdjęcie główne: YouTube